Instroomtest + uitslag + eerste district training!

C41C9749-C32E-4D8C-B3DE-F605AE239246EA83FF9B-C0EF-4CAA-AEFA-946F48382CFA
Op 20 september had Indy (samen met nog 2 meisjes) de instroomtest van de district trainingen.

Het doel van de trainingen is om essentiële basis technieken, fysieke kwaliteiten en   belangrijke basis turn houdingen te scholen bij turnsters en train(st)ers. Binnen de districtstrainingen wordt gewerkt volgens een nationaal programma. Er wordt verwacht dat er tijdens de clubtrainingen ook aandacht wordt gegeven aan deze programma’s. Ook scouting is een doel van de districtstrainingen. Talentvolle  turnsters kunnen worden uitgenodigd voor één of meerdere trainingen bij een topsportclub.
De meisjes worden getest op lenigheid, kracht, coördinatie en op technische elementen (handstand, flikflak en streksalto).

42606145-B5E1-4C0C-956D-79DC55FAD0E6E5AC4498-D9E9-408E-80E1-52EFC069AE9F
Na een week krijgen ze de uitslag.  Indy heeft 117 gescoord van de 145 en is dus DOOR!!
Lenigheid: 39 van de 40
Kracht: 39,5 van de 50
Coördinatie 7 van de 10
Technisch 32 van de 45

Daarna volgt een week later al die 1e training!DSC_0005
Netjes klaar staan, eh Indy? Pluisje tussen je teen?DSC_0013
Trainster Marjanne tussen Suus en Indy (rechts)DSC_0014Allerlei basistechnieken oefenen. Een beetje saai, maar de meisjes vonden het superleuk.
DSC_0018
Vanuit deze houding moest Indy een handstand maken en daarna weer zo terug komen. Best lastig. Na wat voorzichtig oefenen lukte het haar.DSC_0028
Indy oefent hier de spagaatstand. Bijnaaaa spagaat!DSC_0045
De losse radslag oefenen vanaf een blok. Ze heeft het nog niet helemaal onder de knie. Maar gaat niet niet lang meer duren!

IMG_3625Aan het einde nog even met zijn allen op de foto! Had wel gezien dat de foto gemaakt werd, dus hoopte al dat ie ergens online zou verschijnen! Dit zijn alle instappers en pupillen N1 en N2 van district Oost die de test gehaald hebben.